今日はテーマは噛む育☆
口呼吸のデメリットと噛む力についてブログに書きました。
↑よかったら読んでください。

しっかりと噛むことで集中力がアップしたり、
あごを鍛える重要性を実感しました。
顔の形までかわってくるんですよ!

前置きがながくなりましたが、
幼児向け グラノーラクッキー です☆


【材料】約15枚分
グリコ フルーツグラノーラ…60g
         薄力粉…100g
無塩バター(マーガリン可)…40g
          三温糖…大1
         卵…Mサイズ1/2
あればバニラエッセンス 少々
では、簡単レシピのスタート!

@ボウルにバターを常温or電子レンジで溶かす

A溶かしたバターに三温糖を入れ、よく混ぜる
この間にオーブンを180°に予熱開始しておきます。

B溶いた卵を、3,4回に分けてAに入れよく混ぜる

C薄力粉を粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる

D最後にフルーツグラノーラを入れて混ぜます。
チョコチップ、ココナッツプードルなども合いそうです。

Eオーブンシートの上に、成型して15〜20分焼き上げたら完成!


簡単だったでしょ?
実はフルーツグラノーラ単体では食べてくれなかったんです。
クッキーにしたら食べてくれました。
砂糖は少な目の優しい甘さです。

しっかりとした咀嚼ができますので、時間をゆっくりかけて食べてくれます。食べすぎの子にお悩みの方もぜひお試しください。

又、2歳児ぐらいでしたら、一緒に混ぜ混ぜしたり、粘土のように
ぺったんぺったん成型して楽しめます♪